怎样提高读书的专注度(读书提高专注力)

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大家一直认为，读书是一个不断获取的过程，所以很多人不仅从书本中获得知识，还能提高专注力。那么为什么读书能提高他们的专注力呢？

阅读是一个思考的过程，是一个审美的过程，是一个与作者思想碰撞的过程。文字的魔力是伟大的，它带着你千里迢迢，带着深深的曲径，走向你自己的精神花园。好书带给你专注，即使是在书外。合上书，脑海里还是一场春雨，一场秋风。

有人说，“一个不学习的人，认知和理解会很肤浅，会经常被自己所了解的世界所束缚。一个经常看书的人，他对事物的理解不会那么单一，而是丰富立体的，因为读书赋予了他独立思考的能力。”

读书是一个非常好的习惯，可以增长见识，好的读书习惯也可以改变你的人生很多，比如专注力的培养。如果不专心读书，书上什么有用什么没用，根本分不清。

很多人当年培养专注力失败，导致成年后很难集中精力做一件事，从而对生活和工作造成很大影响。但是读书不一样。至少读书可以忘记自己。我眼里只有文字和书籍。当你进入文字的节奏，随着剧情起舞的时候，你就暂时忘记了该忘记的东西。

久而久之，读书成了一种习惯，甚至是一种生活方式。这时候读书的效果，尤其是读书时的专注程度，也会影响到生活和一些言行。想提高专注力，不妨从喜欢读书开始。在家庭中，要注意孩子阅读习惯的培养，有利于提高孩子的专注力。

有人说，“读书就是从现实世界踏入另一个世界，现实世界的纷扰在那一瞬间就会被遗忘。你会用书中的语言去探索和挖掘另一个世界的宝藏，让自己沉浸其中。它精彩无穷，能使人获得快乐和满足，忘却生活中的曲折，感受书中探索的乐趣。”

但是，大家都喜欢读书，大概是因为读书，一群曾经相对专注的人找到并享受到了沉浸在专注中的快乐，他们可以更加专注于自己的学习或工作，享受专注给自己的认知和能力带来的延伸感、价值感和意义感。

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