两次夜尿算肾虚吗(夜尿晚上2到3次算是多)

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老年人半夜起来尿尿几次是很常见的，因为身体内脏器官老化，出现问题后上厕所也不太正常。年轻的话就要注意了。然后，夜尿多23次，谨防三病！让我们来看看Quding.com带来的介绍吧！

夜尿23次要警惕三种病。夜间排尿超过23次要警惕三种疾病：

1.前列腺炎：这种病是尿道受到刺激，会出现尿痛、尿频、排尿异常等。晚上睡觉的时候突然尿尿很多次，需要警惕。

2.糖尿病：这是一种血糖浓度高的代谢性疾病，需要通过肾脏排出体外。但如果肾脏中的葡萄糖不被肾小管吸收，夜尿就会增多。

3.尿路结石：体内结石会影响尿道、膀胱等。随着结石的增长，会出现尿路炎症，储备减少，夜尿增多。

晚上多尿23次是肾阳虚吗？如果夜尿比较频繁，可能是肾气不足、肾阳虚所致。阳虚后，多余的水分不能有效气化，分布到全身，所以会出现尿频、夜尿。如果是因为肾气不足，就会出现乏力、头晕、腰膝酸软、四肢冰凉、小便清亮、颜色淡、体积较大、大便稀等现象。男性可伴阳痿早泄，女性可伴白带，量大。晚上尿频，或者白天多喝水，可能跟这个因素有关，所以可以适当减少饮水量，可能有助于减少晚上排尿。

夜尿多怎么调理身体？睡觉前要注意适度控制饮水量。睡前2小时内最好不要喝水，不要吃利尿的食物或药物，保证充足的睡眠，不要熬夜。平时也可以适当运动，不仅可以强身健体，还可以减轻压力，调节情绪，改善夜尿多的情况。还要去医院检查，及时治疗原发病。

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