辅食吃奶前加还是两餐之间加吗(宝宝添加辅食是在吃奶前还是两奶之间)

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众所周知，婴儿刚出生时一般都是母乳喂养。婴儿长大后，需要添加辅食。给宝宝添加辅食是有讲究的，尤其是添加辅食的时间。那么宝宝的辅食是在两餐之间吃还是在喂食之前吃呢？具体来看一下吧！

宝宝的辅食是在两餐之间吃还是在吃奶之前吃？最好在开始的时候在两餐之间添加辅食。

你可以选择每天在上午9-10点和下午3-4点之间少量喂食一次或两次。具体建议如下：

1.刚开始给宝宝添加少量辅食，只是让宝宝逐渐练习吞咽功能，熟悉各种食物的口感和感觉，适应从液态到半固态食物的过渡；不是让宝宝吃饱，多吃少喝牛奶。

所以要从小量开始：第一次添加1-2勺辅食，冲水时稀释，之后根据宝宝的适应情况逐渐增加量。

2.注意观察宝宝是否有“不适”反应。给宝宝添加一种辅食后，注意观察宝宝是否有“不适反应”，如消化不良、皮疹等。如果宝宝适应良好，三五天后可以继续添加一种新的辅食，也可以继续观察；但如果发现宝宝对这种辅食有“过敏反应或消化吸收不良”的情况，应立即停止添加，让宝宝肠胃休息，一周后再尝试添加。

3.刚开始给宝宝添加辅食，还是要保证以母乳喂养或配方喂养为主，辅食只是到了“辅助不足”的地步。所以，不要认为“宝宝添加辅食，靠辅食就能吃饱，少喝点奶也没问题。”这样的想法是错误的。

宝宝吃辅食要注意什么？当你开始添加辅食时，你应该注意：

1.不要添加太多种类的辅食。刚开始的时候，宝宝可以吃的食物很少，比如米粉、粥或者蛋黄，简单易消化。

2.刚开始辅食不要加太多，两餐之间吃几口就好，然后根据宝宝的接受程度逐渐增加辅食的量。

3.不要加盐和其他调料。宝宝的辅食要清淡，不要过早加盐。和大人不一样，宝宝没有盐也不会觉得没味道。婴儿需要欣赏食物本身的自然味道。过早加盐等调料会养出口味重的宝宝，不利于宝宝的健康，还会造成宝宝挑食。

1.宝宝吃了母乳或者奶粉之后，还是有一种想要更多的感觉。他总觉得吃不饱，要么不放奶瓶，要么不离胸，不给他爸妈就哭。

2.宝宝对大人吃饭感兴趣。当大人把食物放进嘴里咀嚼时，宝宝会盯着它看，甚至嘴巴也会跟着动。

3.当宝宝的头部有一定的控制能力，妈妈抱着的时候，可以利用自己的力量直立和扭动身体，或者稳稳地坐在腿上。

4.我喜欢把手中的玩具送到嘴边。如果妈妈把我手里的食物送到宝宝嘴里，宝宝就会张开嘴。即使是一些软烂的食物进入嘴里后，宝宝也不会吐出来，而是顺利咽下去。

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