漱口水怎么用才正确(漱口水该怎么使用方法)

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漱口水可以帮助我们清洁牙齿，清新口气。比较适合饭后或者刷牙前后使用，可以帮助清洁刷牙时没有刷到的部位。但是，漱口水不能代替牙刷和牙膏。想保护牙齿，早晚都要刷牙。那么正确使用漱口水的步骤有哪些呢？

漱口水的正确使用步骤使用漱口水时，先用清水漱口。方法是将清水放入口中，搅动脸颊，使清水与口腔中的牙齿和牙龈充分接触，并尽可能用清水冲洗口腔的各个部位，清除残留在口腔中的食物残渣。然后，用上述方法用大约10毫升的漱口水再漱口一分钟。漱口后不要用水漱口。

什么时候使用漱口水最好？根据科学研究，刷牙前或刷牙后使用漱口水是有效的。保证漱口水的质量很重要。值得一提的是，漱口水不能代替牙膏和牙线。因为漱口水只能有所帮助，你无法避免刷牙和使用牙线。

漱口水使用注意事项1。无论是化妆用漱口水还是治疗用漱口水，都不能像牙膏一样天天用，尤其是治疗用漱口水更要慎用，以免造成口腔菌群失调或其他副作用。

2.儿童慎用，尤其是不能控制吞咽的儿童，以免误吞。漱口水的效果取决于它的成分，包括防止蛀牙、牙周病或牙本质过敏。

3.漱口不能代替刷牙。有些人为了节省时间，干脆放弃刷牙，用漱口水漱口。这种方法不正确。虽然漱口可以清除口腔中的食物残渣和一些软垢，但远没有彻底刷牙。刷牙的主要目的之一是去除附着在牙齿表面的牙菌斑。在这个过程中，最重要的作用是牙刷的物理摩擦。漱口水做不到这种搓擦，所以不能去除牙菌斑。

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