小婴儿一定要吃鱼肝油吗(小婴儿需要吃鱼肝油吗)
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宝宝出生后,很多家庭都会在医生的建议下买一些保健品给宝宝喂食,鱼肝油是最常见的一种。那么宝宝一定要吃鱼肝油吗?宝宝如何正确食用鱼肝油?下面就和大家一起来看看上面的问题。
宝宝一定要吃鱼肝油吗?宝宝出生时主要补充维生素D,鱼肝油中含有维生素D。如果添加d3滴帮助吸收钙,那么鱼肝油就不用补充了。除非不补充维生素D,否则六个月左右需要补充鱼油。也可以适当给孩子补充海藻油或者深海鱼油,提高DHA补充,或者在制作辅食时添加核桃油。这些都可以给宝宝补充。
宝宝怎么吃鱼肝油?宝宝出生后,长得特别快,尤其是1岁前的一年。身高可以增加出生时的一半,速度可以说是非常快,所以宝宝需要大量的钙来维持自身的生长发育。无论宝宝是母乳喂养还是配方奶喂养,都应该从出生后第14天开始补充维生素D。因为维生素D是通过阳光经皮肤合成的,食物中没有,所以需要额外补充。一般用量是每天400单位,最好吃到两岁。
三岁宝宝还需要鱼肝油吗?宝宝出生后就可以开始补充维生素d了,足月宝宝一天可以吃400800单位,直到两岁,早产儿一天可以吃800单位,都是不需要额外补钙的。同时,每天带孩子去晒太阳。鱼肝油主要是维生素AD。在经济不发达地区或者经济条件不好的家庭,可以给孩子补充维生素AD,也就是经常听到的鱼肝油。否则可以补充维生素D。补充时间可至孩子2岁或更长,至孩子3岁。之后可以根据孩子的情况适当补钙。
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