台灯怎样放(台灯应该摆在什么位置)

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1.台灯要放在桌子的左侧，不要太远也不要太近，然后台灯的高度要和书的高度相差4050cm。如果桌上既有台灯又有电脑，台灯和电脑的距离要在6080cm，这样眼睛就不容易疲劳。

2.台灯的瓷砖不要太低。度数太低，书上的光线会变暗，不仅字迹难以看清，久而久之还会造成视觉疲劳和近视。但如果灯泡过高，过强的光线会通过白纸表面反射到人的眼睛里，造成眩光，瞳孔不断收缩，从而引起眼睛疼痛和头痛。一般来说，2545瓦的台灯比较合适。

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