肥胖的人打鼾是不是只能减肥(胖子瘦了以后会打鼾吗)

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很多人以为打呼噜就是睡得香睡得好，其实不然。打鼾是由于呼吸受阻以及舌头和软腭的振动引起的，尤其是胖人更容易打鼾。其实不管是为了身体健康还是为了不影响别人休息，打呼噜的问题都要特别注意，尤其是鼾声越来越大的时候。

为什么大部分胖子打呼噜？胖人比较重，体内脂肪很多，所以喉咙会变得肥胖，缝隙会变窄，所以打呼噜。这种打鼾称为阻塞性打鼾。当然，这不是绝对的。有些瘦子打呼噜是因为体质、家族遗传、咽喉疾病史、呼吸道疾病等原因。

所以，如果之前不怎么打呼噜，但是后来突然总是打呼噜，建议检查一下支气管炎、肺气肿、内分泌、甲状腺功能、中枢神经系统、高血压、心脏病等问题。

打呼噜的危害有哪些？打鼾对人的伤害很大。呼吸道阻塞会导致吸入氧气量减少，血液缺氧会削弱身体机能；打呼噜的人还容易出现头痛、头晕、嗜睡、记忆力减退、长期缺氧等症状，会大大增加中风、高血压、心律失常、脑梗塞、心血管疾病的患病率；即使晚上打呼噜也是很危险的，很容易造成呼吸暂停窒息。

夜间缺氧高碳酸血症还会引发缺血性心脏病、心绞痛、心肌梗死等疾病。严重时会导致猝死！

女人经常打呼噜会不会老得更快？经常打呼噜的女性会有气血不畅的问题。如果皮肤得不到气血的滋养，面部皮肤就会开始变得松弛、粗糙。久而久之，鱼尾纹就会逐渐出现。

可以肯定的是，鱼尾纹是一个女人变老的标志，所以如果你不想这么快变老，一定要治疗你的打鼾。

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