肥胖躺着就呼吸困难坐着好了(太胖了躺着睡觉呼吸困难)

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现在肥胖是很多人面临的问题，尤其是那些肥胖到影响正常生活的人，更应该注意控制饮食，多运动。而且肥胖者还容易出现各种疾病，比如躺着呼吸困难。如果出现这种情况，说明你需要减肥了。

平躺时呼吸困难和肥胖有关系吗？平躺时呼吸困难与肥胖有一定关系。如果肚子上有很多肉，躺下后横膈膜会下降，阻力会比站着时大，呼吸会有点费力。如果呼吸困难，建议检查血常规和心脏功能。如果左心功能不好，肺充血也会引起呼吸困难。如果感冒了，有咳嗽症状，也可能是肺部有问题。

肥胖导致睡眠时呼吸困难怎么办？如果肥胖导致夜间睡眠呼吸困难，建议尽快减肥，使用新鲜的水果蔬菜，保证三餐不暴饮暴食，增加运动来达到减肥的目的。

最好去医院做个检查，因为其他一些疾病也可能导致睡眠时呼吸困难，比如耳鼻喉科检查、心电图、彩超等。

如何解决肥胖呼吸困难？肥胖患者因颈、咽及气道旁软组织脂肪堆积而导致气道阻塞，影响呼吸。一般只要积极减肥瘦身，就可以改善呼吸不畅的情况。

首先可以注意戒烟戒酒，少吃油腻食物，控制淀粉主食每天不超过六两，注意多运动，每天慢跑或游泳半小时以上，这样减肥效果会更好。控制减肥后，可以控制自己的高血脂，缓解呼吸障碍。但是如果是高血压或者糖尿病，就需要用药了。

平躺时呼吸困难和肥胖有关系吗？

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