猪血一次吃多了会怎样(猪血一天可以吃多少好)

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猪血是生活中常见的食物，因其营养丰富、养血清肺而受到人们的喜爱。那么猪血吃多了会怎么样呢？一周吃多少猪血合适？下面小编来一一讲解，希望能帮到你。

猪吃了太多血会怎么样？猪血具有保健补血的功效。但吃多了会有中毒的危险，出现恶心、呕吐、腹痛、吐血、便血，严重时会休克昏迷。另外，如果买了不合格的猪血，可能会残留更多的抗生素、激素、细菌病毒以及甲醛等违禁化学物质等。吃多了会破坏人体正常的系统功能，引发疾病，甚至致癌。

一周吃多少猪血合适。因为猪血的蛋白质和铁含量很高，如果你喜欢吃，边肖建议你可以在春、秋、冬三季少量长期食用，每周食用12次，每次不超过30g，避免摄入过多的蛋白质和铁。前者过多会增加肾脏负担，肾病患者吃猪血的频率要少。

吃蒸猪血真的能补血吗？吃蒸猪血，猪肝对补血有一定的好处和作用。但当发现贫血的症状，如头晕、心慌或手指甲发白，怀疑自己有贫血时，就要到医院进行必要的化验检查，以确认自己是否贫血，并查明贫血的原因、性质和类型。只有这样，你才能对症下药，获得最佳的治疗效果。光吃猪血是不够的。

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