新型冠状病毒禁忌哪些食物(带有新型冠状病毒的食物可以吃吗)

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众所周知，新型冠状病毒是最近爆发的一种新型病毒。传染性很强，其来源与饮食有关。最早是从武汉的华南海鲜市场爆发的。那么新型冠状病毒不能吃什么？具体来看一下吧！

新型冠状病毒里不能吃的东西和不要吃的野生动物国家卫健委高级专家组组长、中国工程院院士钟南山在接受央视新闻采访时指出，新型冠状病毒里的肺炎疫情主要源于武汉本地的海鲜市场。

其实这个海鲜市场有相当一部分东西不是海鲜，而是“野味”，也就是野生动物。

中国科学院院士、中国疾病预防控制中心主任高福也在国新办发布会上表示，新型冠状病毒的源头是武汉某海鲜市场非法出售的野生动物。

当心吃高风险的食物。注意辨别食物的颜色、外观是否正常，是否掺有异物，是否有异味。如果发现任何异常，立即停止进食。

不要吃毒蘑菇、新鲜黄花菜、未煮熟的四季豆等。河豚本身有毒，建议不要吃。

有些水产品，如蝼蛄、石蟹等，是寄生虫的中间宿主，必须煮熟后才能食用。

凉菜和熟肉制品在高室温下容易滋生细菌甚至变质，建议低温保存，尽快食用。

预防新型冠状病毒吃什么？薏米粥、银耳百合粥、清蒸山药都是养肺的好食物。另外，山东莱阳梨也是补肺的好东西。取一个莱阳梨，顶部切开，中间挖空，放在碗里备用。然后将少量川贝母捣碎，放入挖空的莱阳梨中，盖上梨盖，用牙签固定。上锅蒸一小时即可食用。

日常的鸡鸭鱼肉会不会有问题？但是一定要煮熟。

目前来看，正规的肉制品、海鲜制品都没有传播病毒的依据，还是放心食用为好。但需要注意的是，无论是肉还是蛋，都必须煮熟后再吃。

需要注意的是，不要购买来源不明的禽类海鲜，也不要接触没有防护的活禽。

新型冠状病毒的饮食要点1。每天多吃新鲜水果和蔬菜。每天最好吃1斤蔬菜，72个水果。越新鲜越好，颜色越深越好；

2.保证优质蛋白质的充足摄入。总是吃鱼，家禽，鸡蛋和瘦肉，每天12个鸡蛋。每天的肉加起来有手掌大小，手掌厚度。素食者要保证充足的豆制品，发酵豆制品更好。

3.多喝水，每天2升以上。可以喝白开水，淡茶，柠檬水，自榨新鲜果蔬汁。多次少量饮水，保证口腔和喉咙保持湿润；

4.每天喝300g牛奶，或者摄入等量的乳制品。奶类食物营养全面，有助于营养均衡；

5.可以适当选择一些膳食补充剂，比如复合维生素、益生菌，大家都可以补充。蛋白质摄入不足的老人可以补充一些蛋白粉，睡眠不好的可以选择补充褪黑素和GABA，经常熬夜抽烟的可以选择抗氧化剂，比如虾青素和VC。

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