中暑喝冰的饮料有用吗小孩(中暑喝冰的饮料有用吗女性)

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夏天气温高，容易中暑。所以最好避免日晒，减少外出，或者做好防晒防暑措施。如果人太热，太热就会中暑。用冰水或者冰镇饮料帮助解暑降温怎么样？会有什么反应吗？

中暑喝冰饮有用吗？中暑可以适量喝凉开水，也可以喝一些清凉饮料，帮助降低体内温度。但不是太多，有腹痛和腹泻。对于冰镇饮料，最好不要喝，以免刺激肠胃。吃冰或冷冻食品也是不可取的。

如果症状仍然没有缓解，建议及时去正规医院急诊科，配合线下医生对症用药。治疗期间要注意饮食清淡，不吃辛辣刺激性食物，多喝水，待在阴凉通风处休息。

喝冰水中暑是什么反应？中暑不建议喝冰水，因为中暑的人此时体温调节已经紊乱，身体多余的热量无法正常排出。这时候突然喝冰水会刺激身体的肠胃，导致恶心呕吐，进一步加重脱水，加重病情。

而且在中医里，中暑的人大多脾胃虚弱。喝大量冰水或吃生冷食物，会进一步损伤脾胃，出现剧烈腹痛和腹泻。

容易中暑的人是什么体质？属于中医痰湿体质，尤其是痰湿脂肪体质。夏天一定要注意避暑，多喝水，绿豆粥。远离高温炎热环境，适当饮水，可服用藿香正气水、清暑益气丸等。口服解暑。

一般这几类人最容易中暑：喝水少的，不流汗的，拉肚子的，睡不好的，肥胖的，运动过度的。

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