打篮球前脚掌磨破皮(打篮球前脚掌容易脱皮怎么办)

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打篮球时脚底磨皮很正常。是因为你一直在脚掌上下功夫。建议买篮球鞋，会保护脚。那么，打篮球要怎么磨脚掌呢？我们一起来看看吧！

为什么打篮球时脚底经常脱皮？因为打篮球的时候经常会突然停车刹车。前脚和脚掌受力相对集中。此时人体的重力和日常活动都集中在这个部位，所以这个部位容易造成挤压和摩擦。起泡。也和鞋子的穿着有关系。

就像跑步一样，前脚会发力，包括你突然停止跳跃，向后倒的时候。影响的大多是前脚掌力量。可以看看哈登的球鞋。哈登擅长后退跳投，所以球鞋大部分都是前脚掌。

打篮球时磨脚掌怎么办？首先应该是大水泡。不要去皮。可以用镊子提起来看看有没有镊子。如果清洗干净，就不会有异物。如果有，浅了就自己出来了。担心，需要根据情况检查皮肤是否能存活，不会被感染。如果没有问题，会好起来的。

脚被鞋子磨破皮接触红肉怎么办？1.建议用盐水反复洗。

2.用碘伏消毒，避免感染。

3.如果伤口不大，可以用创可贴贴在患处。如果伤口大，一定要用纱布包扎。

4.总是尽量穿宽松的鞋子以减少摩擦，在脚好之前避免用冷水，避免长时间行走。

5.如果有炎症、渗出物、感染等。可以外用一些药膏，需要及时去医院。

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