游泳10公里需要多久(游泳多久等于跑步10公里)

本文主要介绍游泳10公里需要多久(游泳多久等于跑步10公里)，下面一起看看游泳10公里需要多久(游泳多久等于跑步10公里)相关资讯。

1.相当于游了2.5公里左右。

2.因为在水中的导热系数比在空气中大很多倍，所以在水中的散热速度比在空气中快很多，身体为了维持体温会消耗更多的热量，所以同样的距离游泳会比跑步消耗更多的热量。

3.一般来说，在水中游100米相当于在陆地上跑400米左右，那么跑10公里相当于游2.5公里左右。

了解更多游泳10公里需要多久(游泳多久等于跑步10公里)相关内容请关注本站点。