山楂泡水能降脂肪肝吗(山楂泡水喝护肝吗)

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在日常生活中，山楂是一种常见的食物。它有多种吃法，酸甜可口，营养丰富，适量食用有益健康。很多人会用山楂泡水，那么山楂用什么样的泡水比较好呢？具体来看一下吧！

用什么把山楂泡在水里？山楂和枸杞搭配的很好。准备一些补肾强肝的山楂、枸杞。用热水冲泡后饮用，既能补肾养肝，又能强身明目。枸杞滋补肝肾，而山楂也能帮助肝脏代谢，所以两者结合起来很有效。

山楂配荷叶，可以降血脂，利尿，对脂肪肝的治疗特别有帮助。能促进体内血脂的溶解，有利于中老年人降血脂。山楂还有降血脂的作用，所以两者结合对预防脂肪肝和冠心病有奇效。同时，荷叶还能利尿、降血压。

用山楂和决明子，决明子是中药决明子的种子，药性很强。不仅能润肠通便治疗便秘，还能降血压、降血脂，保护心脑血管健康。

山楂和决明子搭配的主要作用是降血脂。炒决明子后碾碎，和山楂一起泡水喝。

山楂泡水有什么功效？山楂泡水和直接吃山楂的效果是一样的。它功能强大，适合经常饮用。

首先，山楂泡水可以降血脂。山楂中含有的元素A酶能升高高密度脂蛋白，降低低密度脂蛋白，能促进肝脏代谢更多的胆固醇，降低血脂。

其次，山楂泡水可以降血压。山楂中含有的黄酮类化合物是专门用来降血压的。黄酮类化合物存在于所有具有降压作用的植物中，山楂黄酮的含量还是比较高的。所以也有降低血压的作用。

最后，山楂泡水不仅能消化，还能增加胃液，尤其是对于肉类食物，山楂的消化能力大大增加。

经常将山楂泡水可以预防冠心病的发生，所以山楂确实对人体有益。

山楂食用知识1。山楂所含的降脂酶能促进脂肪类食物的消化，扩张血管，增加冠脉血流量，降低血压。长期服用可以降低血清胆固醇。

现代研究证明，山楂有增加冠脉血流量、降血脂、降血压的作用。

2.山楂广泛用于心脑血管疾病和脂肪肝，无论作为水果还是作为中药，都是辅助治疗的保健食品，具有消食健胃、行气解郁、活血止痛的功效。

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