电热毯可不可以开着睡觉(电热毯能开着睡觉吗)

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电热毯发热时产生强烈的电磁辐射和感应电，严重危害人体健康。你能开着电热毯睡觉吗？你最好在入睡前关掉它。

冬天很多朋友特别怕冷，不愿意关电源。他们认为如果睡前关掉电热毯的电源，后面就没有保暖效果了，所以总是整夜开着电热毯。但事实上，如果我们这样做，我们会把自己置于危险的边缘。我们总是睡在电热毯上，这对我们的皮肤伤害很大，容易慢性烧伤。另外，严重的话可能会出现可怕的漏电事故。

使用电热毯需要注意什么？1.电热毯要平放在床上，不能折叠，因为里面全是电线。如果折叠，可能会使里面的电线弯曲断裂，导致漏电的可能。

2.不能直接铺在与身体直接接触的那一层。而是要在上面铺上较薄的床垫或床单，避免温度过高造成烫伤。

3.电热毯通电时，除了薄薄的床垫或床单，不要在上面放其他东西，否则很可能会因为当地的温度引起火灾。

4.睡前一两个小时打开电热毯，让它给被褥加热。睡觉前，关掉电源，拿出电热毯，然后上床睡觉。千万不要开着电源睡到天亮，这样容易造成慢性烧伤。

电热毯湿了怎么办？如果电热毯湿了或打湿了，要及时烘干，或通电烘干后再使用。如果电热毯脏了，要脱去外套清洗，电热丝不能放入水中清洗。

电热毯会影响睡眠质量。人体很聪明。天热的时候，它可以出汗来消暑。天冷的时候可以消化脂肪保暖。这就是为什么晚上踢被子不会让你一下子觉得冷。从某种意义上说，电热毯破坏了这一机制。如果温度一直很高，人就会睡得不舒服，第二天就会感觉身体不适，情绪低落，容易昏昏沉沉。高温还会影响睡眠，让人坐立不安。

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