2020中伏多少天(21年中伏几天)

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众所周知，盛夏是每年三伏天最热的时期，经常会出现37度左右的高温。此时地表温度会达到最大值，一定要注意防暑降温。那么2020中压是十天还是二十天？具体来看一下吧！

2020年是十天还是二十天？2020年还有二十天，具体时间是2020年7月26日到8月14日。

盛夏是第二个夏天，意味着气温达到了峰值。

因为夏天有三个三伏天，分为前三伏天、中三伏天和后三伏天，所以这三个三伏天通常被称为“三伏天”，中三伏天是三伏天中时间跨度最长、温度最高、热量最重的第二个三伏天。

夏至后的第四个庚日是立秋后第一个庚日的前一天，也称为中伏。中伏始于夏至后第四个庚日，止于秋后第一个庚日的前一天。它们是三伏天中的第二个三伏天，通常持续10天或20天。

为什么盛夏有10天和20天？因为每年的三伏天都不一样。

其实三伏天没有确切的日期，确切的天数在30到40天之间。立秋夏至为四庚日时，盛夏为10天，五庚日为20天。庚日的发生迟早会影响到上半段的长度，所以有的年份有30天，有的年份有40天。

三伏天的建立是基于夏至后的第三个庚日。从夏至开始，第三个庚日是第一次，第四个庚日是中间时间，从立秋开始，第一个庚日是最后一次。夏至和立秋之间会有两个仲夏日，持续20天。

如何度过夏天？及时喝水。

三伏天，身体会出很多汗，要及时喝水。不要等到渴了才喝水。而是时不时的喝水。

2.避免在最热的时候外出。

夏天很热，所以你应该避免在最热的日子出门。如有必要，最好晚上出门，以免中暑。

3.出门带好最好的防护。

夏天要出门，最好戴遮阳帽、遮阳伞、太阳镜，脸上涂防晒霜，避免晒伤和高温。

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