男人久坐影响性功能吗知乎(男人久坐影响性功能吗怎么治疗)

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久坐对男人的健康是非常不好的现象。无论是久坐的办公室还是久坐的厕所，都对他的身体不好。那么，男人久坐对性功能有影响吗？这个还是有点影响力的。你必须在休息时间多锻炼！

男性久坐会影响性功能吗？男性久坐当然会严重影响性功能。久坐会导致盆腔血液循环不畅。静脉淤血过多会使睾丸的新陈代谢变慢，减少雄激素的产生。男性雄激素减少后，会直接导致男性性欲、勃起功能下降，甚至早泄、阳痿。

同时，久坐会引起慢性前列腺炎，前列腺的慢性炎症会导致前列腺增大，前列腺周围的性神经受压会导致男性勃起功能障碍和早泄。所以久坐会给男性带来很多性功能障碍。平时一定要保证自己有足够的运动时间，坐的时间不要超过两个小时，这是比较健康的表现。

久坐如厕对男性有哪些危害？长期蹲在马桶上会造成很多危害。可发生痔疮或加重原有痔疮。如果长时间蹲在马桶里，肛门区域的血液循环压力比较大。加重痔疮是引起或加重痔疮的更重要的原因。现在很多人都是蹲在厕所边看手机。这是一个非常坏的习惯，必须改掉。长时间蹲在马桶上会导致患者排便缓慢。长时间蹲着会影响排便反射，减缓排便反射。时间长了容易便秘，一定要改掉长期蹲马桶的习惯。

男人久坐不动对精子有影响吗？男人久坐不动会对精子产生一定的影响。久坐会导致局部通风不良，睾丸内温度升高，不利于精子生成。而且久坐会影响睾丸局部的血液循环，从而影响睾丸的生精功能。另外，如果长时间不运动，长时间坐着，身体各系统(包括内分泌系统)的协调性和功能都会减弱，不利于睾丸的功能。因此，健康的成年男性，为了保护睾丸的生精功能，具有良好的生殖功能，应适当参加体育活动，避免久坐。

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