嘴唇到冬天干裂脱皮怎么办(冬天就嘴唇干裂脱皮)

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天气干燥的时候，我们总觉得皮肤特别缺水，就连嘴唇的皮肤也一样。我们总觉得嘴唇干燥，还可能伴有脱皮、出血。其实和其他部位的护肤一样，除了嘴唇干裂的护理，生活中还有很多食物也可以保湿。那么冬天嘴唇干裂脱皮怎么办？嘴唇开裂脱皮时不要舔嘴唇。很多人在嘴巴干裂脱皮的时候特别喜欢用舌头舔嘴唇，以为这样可以让嘴唇一直保持湿润，但其实对嘴唇和嘴唇周围的皮肤都是有害的。唾液中的淀粉酶和麦芽糖酶很容易引起嘴角发炎，舌头舔嘴唇时，带出的水分会蒸发，同时也带走了嘴唇中涉及的水分，使嘴唇变得更干燥。所以嘴唇干裂脱皮时最好不要舔嘴唇，以免加重干裂脱皮症状。

按摩你的嘴唇，以防止皲裂和脱皮。按摩嘴唇的方法很简单。每天晚上睡觉前，用化妆棉或棉签沾一些蜂蜜在嘴唇上，然后用指尖轻轻按摩嘴唇片刻。这样可以有效的促进嘴唇的血液循环，帮助嘴唇获得更多的氧气，增加营养。每天晚上坚持按摩嘴唇一段时间。时间长了，你的嘴唇会逐渐变得湿润，皲裂脱皮的现象会得到有效的改善。蜂蜜除了能滋养皮肤，还能抑制细菌的生长，防止唇部破皮被细菌感染。

质地温和的唇妆卸妆液现在很多女性都比较注重唇妆和保养。如果嘴唇皲裂脱皮，单靠口红和蜂蜜是无法阻挡的。一定要注意唇部的深层保湿，保养的时候也要注意。唇部皮肤脆弱敏感。如果想卸掉唇部的妆，最好选择温和的卸妆水或者卸妆棉。卸妆时，用棉签或蘸有卸妆水的化妆棉轻轻按压唇部，彻底清洁。

润唇膏对于注重嘴唇干裂的人来说是必不可少的，尤其是含有维生素E的润唇膏，可以随时滋润嘴唇。但是，在使用润唇膏的时候，要注意。如果出现脱皮或出血的情况，最好少用，一天最多涂三次就够了。经常使用会容易导致嘴唇的屏障能力下降，皮脂分泌减少，嘴唇干燥。

除了涂蜂蜜滋润嘴唇外，使用维生素C、维生素D或维生素E胶囊中的油的人也能有效缓解嘴唇干裂脱皮的现象。这是因为这些维生素抗氧化能力强，能有效防止细胞衰老，促进细胞合成，具有很好的保湿和修复功能。涂抹后用柔软的面纸轻轻按压唇部片刻，改善效果更明显。

嘴唇死皮的去除最好不要用手撕嘴唇的死皮，以免撕裂嘴唇，造成嘴唇疼痛出血，甚至感染。最好的办法是用小剪刀把已经翘起来的死皮剪掉；或者用热蒸汽熏蒸唇部三分钟，然后用热毛巾敷在唇部融化死皮，再用含有清凉薄荷配方的唇部去角质产品滋润修复唇部肌肤。这样不仅能去除死皮，还能有效避免唇纹的滋生。

用软膏和牙膏治疗嘴唇干裂。如果皲裂的嘴唇有化脓的迹象，可尝试在化脓部位涂抹青霉素或红霉素软膏；牙膏也可以用来处理嘴唇干裂和脱皮的严重现象。这是因为一般的牙膏都含有薄荷或其他杀菌成分，能有效滋润皮肤，修复镇静皮肤。

巧涂红霉素眼膏护唇。我们平时用的口红中的主要成分是凡士林，红霉素眼膏中也含有大量的凡士林，也可以起到润肠的作用。而且红霉素还有助于消炎杀菌。对于长期干裂、脱皮、出血的嘴唇，红霉素眼膏甚至比普通口红更有效。

补充维生素保护嘴唇，嘴唇干裂脱皮，除了注意最好的唇部护理，饮食调理也可以帮助缓解嘴唇干燥的现象。每天可以多吃水分充足、维生素丰富的新鲜果蔬，如梨、荸荠等生津养阴的水果，黄豆芽、大白菜、白萝卜等维生素丰富的蔬菜。这些食物中丰富的维生素A、维生素B2、维生素C等元素能有效缓解维生素缺乏症。

长期嘴唇干裂最好去看医生。有时嘴唇皲裂、脱皮不仅与气候因素有关，一些口腔、牙病也容易导致嘴唇皲裂、脱皮，引起嘴唇发炎。所以在唇部保湿的同时，一定要注意口腔的清洁，这样才能有效防止唇部被细菌感染，防止唇部开裂脱皮。如果嘴唇干裂脱皮现象长期不愈合，最好咨询医生，查明原因，及时治疗。

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