红薯和红薯粉丝营养的区别(蕃薯粉丝营养成分表)

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1.粉丝富含碳水化合物、膳食纤维、蛋白质、烟酸以及钙、镁、铁、钾、磷、钠等矿物质。

2、粉条有很好的风味，它能吸收各种鲜美汤汁的味道，再加上粉条本身的嫩滑，使其更加爽口宜人。真正的绿色粉丝，拥有红薯的大部分保健功能。

3.营养信息：每100克热量中的营养素337.00卡路里，碳水化合物84.20克脂肪0.10克蛋白质0.50克纤维素0.60克烟酸(毫克)0.10胆固醇(毫克)镁(毫克)11.00钙(毫克)35.00铁(毫克)5.20锌(毫克)0.83铜(毫克

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