猕猴桃榨汁加水还是加纯牛奶好喝(猕猴桃榨汁加水还是加纯牛奶)

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众所周知，猕猴桃是我们生活中很常见的一种水果，它的吃法有很多种。榨汁饮用是一种流行的吃法。很多人经常用猕猴桃榨汁喝，尤其是女性朋友。那么猕猴桃汁可以加牛奶吗？具体来看一下吧！

猕猴桃汁可以加牛奶吗？不建议加牛奶。

在榨猕猴桃果汁时，不建议加入牛奶，因为猕猴桃含有大量的果酸，而牛奶属于高蛋白食物。如果在猕猴桃果汁中加入牛奶，蛋白质在酸性环境下容易变性，容易导致猕猴桃果汁沉淀或结块，从而影响猕猴桃果汁的口感。所以不建议在榨猕猴桃果汁的时候加牛奶。

猕猴桃汁要水吗？在猕猴桃汁中加入一点水。

平时榨猕猴桃的时候，加一点水。不仅要压缩猕猴桃，一般的水果也需要一点水才能挤出来，但是有些多汁多水的水果(比如西瓜)是不加水的。挤猕猴桃汁最好加温水，但如果喜欢浓稠的猕猴桃汁，可以不加水。

猕猴桃果汁和水的比例可以按照3: 1猕猴桃纯净水的做法来确定。首先准备好猕猴桃1个，纯净水150ml，糖15g，然后将猕猴桃切片，糖，水150ml倒入榨汁机中。搅拌30秒。如果你不喜欢果肉，挤压50秒到1分钟。

猕猴桃用什么榨汁？生活中常见的果蔬，可以一起榨着喝。

猕猴桃和很多水果蔬菜挤在一起非常好吃。其实主要看你喜欢什么样的食物。只要你不过敏，普通的水果和蔬菜都没问题。

推荐常用食材：芦笋、香蕉、草莓、酸奶、牛奶、苹果、黄瓜、菠萝、杏等。

推荐食谱：猕猴桃芦笋汁

材料：猕猴桃12个，芦笋35个，黄瓜1根，冰块68个，冰水，蜂蜜适量。

练习：

1.芦笋洗净，在茎底部切约0.3cm

2.黄瓜洗净切尾；

3.用勺子取出猕猴桃，然后切成小块。

4.将所有水果和蔬菜放入榨汁机中，加入冰水。立即打两次(打碎冰块)，然后慢慢打3分钟，直到食材切成汁。可以根据自己的口味决定加不加蜂蜜。

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